갑상선기능저하증 갑상샘저하증의 발병원인과 증상 호르몬제 부작용과 갑상선에 좋은 음식
갑상선은 필요한 호르몬을 생성하는 목에 있는 나비 모양의 분비기관입니다.
갑상선기능저하증(갑상샘 저하증)은 우리 몸에서 필요로 하는 갑상선호르몬의 부족으로 인해 신체 대사가 저하된 상태입니다.
자가 면역 질환이 가장 흔한 원인으로 외부에서 들어온 바이러스를 공격하는 면역력이 자기 몸을 공격해서 병을 일으키는 것을 말합니다. 그 밖에도 갑상선 호르몬 생산을 방해하는 약물, 과거 방사선 요오드 치료를 받을 경우, 암 또는 결절로 갑상선 제거 수술을 받은 경우 등 다양한 이유가 있습니다.
◆ 갑상선 기능 저하증(Hypothyroidism) 발병원인
- 갑상선 기관 자체 문제로 인한 갑상선호르몬 분비가 감소하는 일차성 경우
- 뇌하수체에서 갑상선자극호르몬 분비가 저하되어 발생하는 이차성 갑상선기능저하증의 경우가 있습니다.
1)갑상선기능저하증은 95%이상 일차성(원발성)이 대부분인데 이 중 70~85% 정도가 자가면역질환인 하시모토 갑상선염에 의해 발생합니다.
- 증상은 피로와 쇠약감과 그 외에 추위에 민감해지고 , 식욕 감소, 부종, 체중증가, 탈모, 피부건조, 우울증, 월경과다, 근육통 등이 나타날 수 있습니다.
- 처음에는 갱녕기 증상과 비슷하여 혼돈할 수도 있으니 위의 증상이 있다면 검사를 받아보시기를 권합니다.
- 검사방법으로는 갑상선 기능검사, 자가면역항체, 초음파 검사로 이뤄집니다.
2)이차성 갑상선기능저하증은 갑상선 기능검사, 자가면역항체, 초음파 검사 외에 추가 검사가 필요할 수도 있습니다.
◆ 갑상선호르몬제 부작용
갑상선호르몬제는 임신 중에 복용해도 문제가 없는 매우 안전한 약으로 분류된다고 합니다.
단, 임신을 계획하는 단계라면 미리 담당 의사, 전문가와 상담을 하고 갑상선 기능검사를 받은 후 상의하십시요.
아래와 같은 증상이 있다면 갑상선 기능검사를 받아보세요.
- 매우 피곤하고 점점 몸이 붓는다.
- 식욕은 감소하는데 체중은 점차 증가한다.
- 쉰 목소리가 나고 머리카탁이 푸석해진다.
- 생리량이 많아진다.
- 목이 붓고 커지며 울퉁불퉁하다.
- 점점 둔해지고 우울하며 집중력이 떨어진다.
갑상선기능저하증(갑상샘 저하증)에 좋은 음식으로는 복숭아, 검은콩, 양배추 등이 있습니다.
갑상선 질환을 가지고 있는 경우 갈증을 자주 느끼게 되는데 이때 복숭아가 갈증해소 및 땀 분비를 억제한다고 합니다.
검은콩에는 이소플라본이 풍부한데 호르몬제를 복용하는 사람에게 도움이 된다고 합니다.
그 밖에도 좋은 음식들이 있지만 갑상선기능저하증, 갑상선기증항진증, 갑상선암,결절 수술 유무에 따라사 달라질 수 있으니 자신의 정확한 병명을 확인한 후 본인에게 맞는 식이요법을 진행하시길 바랍니다.
갑상선 종류에 따른 갑상선에 좋은 음식과, 갑상선 치료방법에 대해 자세한 내용은 아래 글들을 참고하시기 바랍니다.
